“患者送來前，因瑣事與人發(fā)生爭執(zhí)，情緒一激動(dòng)，突然胸痛不止。幸好家人送醫(yī)及時(shí)。”近日，市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科主任盧孔杰為1名急性心梗患者完成手術(shù)后表示，近2個(gè)月來，心腦血管疾病發(fā)病率明顯上升，平均每天接診1例心?；颊?，多時(shí)一天可達(dá)2至3例。除情緒波動(dòng)外，近期氣溫劇烈變化也是重要誘因。

記者從吳興區(qū)疾控中心獲悉，根據(jù)2020年至2025年的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)表明，冬季是心腦血管疾病的高發(fā)期，寒冷天氣易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。

吳興區(qū)疾控中心慢性病防制科醫(yī)師錢曉艷介紹，2018年《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》子刊發(fā)表的一項(xiàng)研究指出，在各類天氣參數(shù)中，寒冷、大風(fēng)和日照時(shí)間縮短會(huì)提升心肌梗死的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，其中氣溫的影響最為顯著。氣溫低于0℃時(shí)，心梗發(fā)生率較高；升至3至4℃以上時(shí)，發(fā)生率逐步下降；氣溫每上升7.4℃，心梗風(fēng)險(xiǎn)降低2.8%。

“結(jié)合往年臨床經(jīng)驗(yàn)，近期老年患者多因寒冷、過度勞累誘發(fā)疾病——春節(jié)臨近，不少老人忙于打掃整理；年輕患者則多與年底壓力大、持續(xù)熬夜、生活習(xí)慣不良有關(guān)?！北R孔杰提醒，寒冷會(huì)導(dǎo)致血管收縮、血壓升高，加重心臟負(fù)荷。尤其是有心血管基礎(chǔ)疾病的患者，在氣溫起伏期間更需保持情緒平穩(wěn)。

不過，冬季心腦血管疾病雖高發(fā)，卻并非無法預(yù)防。

盧孔杰針對(duì)不同人群給出具體建議：老年人應(yīng)注意保暖，合理使用空調(diào)等取暖設(shè)備，“務(wù)必提醒家中老人，不要為省電而受寒”。同時(shí)應(yīng)量力而行，避免過度勞累。年輕人則應(yīng)調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免連續(xù)熬夜；學(xué)會(huì)管理壓力、適時(shí)放松；飲食上減少高油高鹽，控制飲酒；并堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)。

對(duì)于已有心血管病史的患者，他特別強(qiáng)調(diào)必須堅(jiān)持服藥、定期復(fù)查，天氣劇烈變化時(shí)盡量減少外出，必要時(shí)外出也應(yīng)做好全身保暖。

他同時(shí)指出，心梗發(fā)作前常會(huì)出現(xiàn)預(yù)警信號(hào)：如突發(fā)胸悶、胸痛，疼痛可放射至左肩、后背或下頜；伴有呼吸困難、冒冷汗；有時(shí)表現(xiàn)為上腹痛，易被誤認(rèn)為胃病。“一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)?！?/p>