臺(tái)傳媒記者羅家輝

桃紅柳綠，春光爛漫，正是踏青好時(shí)節(jié)。但對(duì)不少臺(tái)州市民而言，伴隨溫暖春風(fēng)而來(lái)的，不僅是花香，還有揮之不去的瘙癢、紅斑和干燥脫屑。

市民丁女士3歲的兒子“石頭”也沒(méi)能躲過(guò)這場(chǎng)“春季煩惱”?？粗⒆由砩戏磸?fù)出現(xiàn)的皮疹已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)多星期，丁女士既心疼又無(wú)奈：“每年這個(gè)季節(jié)皮疹就跟上了鬧鐘一樣準(zhǔn)時(shí)報(bào)到，孩子難受也沒(méi)什么好辦法?！?/p>

記者從恩澤醫(yī)院皮膚科了解到，近期因春季皮膚過(guò)敏問(wèn)題前來(lái)就診的患者明顯增多，門診量較前期有顯著提升。

“過(guò)年前，因皮膚過(guò)敏就診的患者就開(kāi)始慢慢增多，年后的趨勢(shì)更加明顯?！倍鳚舍t(yī)院皮膚科主治醫(yī)生張珍珍說(shuō)，與之前相比，近期門診中過(guò)敏相關(guān)的患者數(shù)量確有增加。前來(lái)就診的患者，最常見(jiàn)的癥狀包括皮膚干燥、有鱗屑，出現(xiàn)紅斑或各種疹子，并伴有明顯的瘙癢感。

春季過(guò)敏為何如此惱人？張珍珍分析，有內(nèi)因與外因的共同作用。

“內(nèi)因在于患者本身是敏感體質(zhì)?！彼f(shuō)，具有這種體質(zhì)的人群，在季節(jié)變換時(shí)比其他人更容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，這是發(fā)病的基礎(chǔ)。

外因更為復(fù)雜多樣。春季空氣中飄揚(yáng)的花粉、塵螨、柳絮等過(guò)敏原濃度顯著升高，是誘發(fā)敏感人群癥狀的直接外部刺激。

“隨著天氣回暖，紫外線強(qiáng)度比冬季明顯加強(qiáng)。紫外線照射會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，使其防護(hù)能力下降，更易受外界刺激引發(fā)過(guò)敏?！彼f(shuō)，內(nèi)因與外因相互疊加，共同導(dǎo)致了春季皮膚過(guò)敏的高發(fā)。

“最根本、最有效的手段，是明確并避開(kāi)過(guò)敏原?！彼赋?，如果知道自己對(duì)哪些東西（如某種花粉、塵螨）過(guò)敏，應(yīng)盡量避免接觸，這是預(yù)防的“上策”。

在日常護(hù)理中，她特別強(qiáng)調(diào)了基礎(chǔ)護(hù)膚的重要性，并將其概括為三個(gè)關(guān)鍵步驟：清潔、保濕、防曬。

“許多人存在清潔過(guò)度誤區(qū)，總覺(jué)得臉洗不干凈，其實(shí)適當(dāng)清潔即可。”張珍珍建議，干性或中性皮膚用溫水或溫和的氨基酸類洗面奶清洗就夠了；偏油性皮膚可使用清潔力稍強(qiáng)的洗面奶，但切忌過(guò)度去角質(zhì)，以免損傷皮膚屏障。

在春季過(guò)敏高發(fā)期，護(hù)膚應(yīng)做“減法”。“盡量使用只有單純保濕功能的乳液或面霜。”她說(shuō)，不建議使用含有美白、淡斑等功能性成分的保濕產(chǎn)品，以減少對(duì)敏感皮膚的潛在刺激。

防曬是春季護(hù)膚的重中之重，對(duì)于預(yù)防光敏反應(yīng)和屏障損傷至關(guān)重要。張珍珍建議，日常短時(shí)間外出應(yīng)以物理防曬為主，如佩戴帽檐較寬的帽子、防曬口罩和墨鏡，能有效阻擋紫外線。若需長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)或暴曬，應(yīng)在此基礎(chǔ)上加涂防曬霜或使用隔離產(chǎn)品進(jìn)行化學(xué)防曬。

針對(duì)網(wǎng)上流行的應(yīng)對(duì)春季過(guò)敏“躲”和“戴”（即躲開(kāi)過(guò)敏原、做好防護(hù)）的說(shuō)法，張珍珍認(rèn)為具有現(xiàn)實(shí)操作性?！疤貏e是在皮膚方面，紫外線影響很大?！恪汀鳌暮诵氖潜M量避免皮膚暴露于強(qiáng)烈的紫外線和已知過(guò)敏原中。”暴曬極易損傷皮膚屏障，導(dǎo)致防護(hù)力下降，從而誘發(fā)或加重過(guò)敏。因此，通過(guò)物理防護(hù)手段有效“遮擋”，減少直接接觸，是簡(jiǎn)單且重要的預(yù)防策略。

春季雖美，卻也是敏感肌膚的“多事之春”。癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下診斷和治療。